방영일자

 일자별 프로그램구성 내용

 본방

재방 

10.17(일) 08:35

10.22(금) 19:20

재미와 건강, 실버탁구가 좋다 

10.24(일) 08:35

10.29(금) 19:20

매일매일 활력을! 실버요가 핵심정리 

10.31(일) 08:35

11.05(금) 19:20

아픔은 이제 그만! 통증감소와 삶의 질을 높이는 실버운동